Margherita Massaiu, licenciada en Psicología del Trabajo y de las Organizaciones, se especializó en Psicoterapia aplicada a la Promoción del Bienestar Laboral y del Desarrollo de las Personas. Hasta ahora ha colaborado con organizaciones públicas y privadas, participando en proyectos de reclutamiento y desarrollo personal y profesional, entre otros. Actualmente, su actividad principal es la psicoterapia y se proyectas solidarios. Hace poco que ha empezado a colaborar con nosotros y creemos que va a aportar un gran valor al servicio de HelpEmpresa
¿Cuál es tu campo de especialización? ¿Por qué optaste por este sector?
Mi área de especialización es la psicología y psicoterapia, y he centrado mi carrera laboral en desarrollar la idea de cómo construimos nuestra realidad, la interpretamos y la vemos, en esencia, como vivimos nuestra vida y si es la manera correcta para poder tener una buena salud mental. Elegí este sector porque me parecía muy interesante saber sobre la psique humana y una vez entendida, poder aportar mi granito de arena a la sociedad de como creo que funciona, y así poder ayudar a las personas a fomentar su crecimiento personal y laboral.
¿Cuál es tu experiencia previa que avala tu conocimiento?
Empecé mi carrera laboral colaborando con empresas públicas y privadas. Más adelante, me incorpore en departamentos de recursos humanos de consultorías, trabajando en: la selección de colaboradores, formación al desarrollo y estudiando programas para fomentar el bienestar laboral y el desarrollo personal.
A lo largo de mi carrera, he ido integrando experiencias personales, a nivel individual y colectivo, que me han permitido tener una visión global del mundo, tanto a nivel personal como laboral y que me han conducido a ser la profesional que soy hoy en día. Ahora he llegado a HelpEmpresa y creo que es una gran oportunidad para poner en práctica todo lo que he ido aprendiendo a lo largo de mi vida para ayudar a empresarios a superar momentos de dificultad, independientemente de quien seas y del cargo que ostentes, eres humano y puedes pasarlo mal, lo que afectará 100% a tu desempeño laboral.
Partiendo de la base que cada empresario es un mundo, ¿Consideras que hay algún error, referente a su campo de especialización, que la mayoría de las empresas cometen? ¿Cuál?
Un tema delicado es la integración entre la vida personal, objetivos vitales y familiares y la realización personal. No desvincularse del ámbito laboral en la vida personal, es un riesgo elevado y que la mayoría de las personas cometen. Han de tener un espacio que solo sea personal, social y de salud, aunque a veces es inevitable, y la mayoría de los empresarios/as eso no lo tienen, viven su vida vinculados permanentemente a su empresa, es normal, pero no debería ser así.
Para evitarlo sería conveniente que la persona busque un espacio para sí misma de autorreflexión y un espacio para la escucha de la visión de los demás para tener una visión objetiva del mundo que te rodea. A veces un directivo, o alguien con responsabilidad, puede que se sienta amenazado/a con sus colaboradores por el miedo de generar un conflicto, pero es un error porque los trabajadores han de sentirse escuchados y que su opinión importa, así sienten que la empresa también es suya y la tratan como tal. Hay una entrevista TED, de Benjamin Flanders, que recomiendo encarecidamente verla, trata estos temas y te hace reflexionar. Una empresa ha de ser como una orquesta, todos han de sonar al unísono para que todo salga como es debido, si unos van por un sitio y otros por otro, lo único que consigues es un batiburrillo que sonará mal.
¿Hasta qué punto una buena o mala salud mental puede afectar positiva y negativamente en el correcto funcionamiento de la empresa?
Puesto que cada uno tiene sus vulnerabilidades y la vida no es lineal, siempre hay altibajos, el cuidado de la salud mental es imprescindible, da igual que sea empresa o pareja, siempre habrá situaciones de estrés, pero hemos de ser muy conscientes de la problemática para resolverla lo antes posible y que no arrastre más aspectos de tu vida, como he dicho anteriormente, ha de haber una harmonía casi perfecta en tu vida, y si delante de problemáticas, si no tienes una actitud positiva y con iniciativa para resolverla, será complicado salir del bache en el que te encuentres; es como en una relación de pareja, si una persona tiene una necesidad, se ha de curar esa necesidad, no hemos de buscar excusas, todo tiene solución y trabajar en esa solución, aunque no sea fácil, es lo que hay que hacer.
Si estamos bloqueados, podemos pedir ayuda, aunque la idea te implique demostrar debilidad o algo de lo que no quieres ser consciente, pero a veces debes lidiar con ese dolor porque una ayuda externa, puede salvarte, una visión objetiva muchas veces te aporta y te hace enfrentarte a la realidad que no quieres ver. Si alguien no rinde, a lo mejor es por una falta de motivación, y no puedes taparte los ojos como si no pasase nada, lo que hay que hacer es intentar ayudar, preocuparte por la persona, ya que al fin y al cabo tanto empresarios/as como subordinados/as forman parte del mismo proyecto. No se puede no mezclar lo personal con lo profesional, porque todas nuestras acciones influyen en nuestras decisiones, pero si consigues encontrar equilibrio y tener un ambiente laboral sano, no influirá tan negativamente a tu vida personal la vida profesional.
¿Qué actividades o acciones podría llevar a cabo una persona para mejorar su salud mental y, por ende, mejorar sus relaciones sociales en el ámbito laboral?
Cada uno ha de encontrar su terapia, no hace falta que sea psicológica, sino recursos para mejorar su salud, un espacio en el que le puedan brillar los ojos, y para conseguirlo has de dedicarte tiempo a ti mismo, escucharte y renovar energías. Cada uno tiene su método, y da igual el que sea, lo que importa es encontrarlo y potenciarlo cuando te encuentres estancado para que tus decisiones sean lo más objetivas posibles. Dentro de una empresa es importante crear un espacio donde se conozcan los trabajadores, para crear un grupo más unido, y tener una mejor cohesión de equipo; llevar a cabo estas actividades, generaría: confianza, solidaridad, compartir conocimientos, flexibilidad entre las personas, etc. Con una mejor comunicación entre los trabajadores, crearías un valor añadido a la empresa.
¿Cómo valoras el servicio de HelpEmpresa? ¿Lo recomendarías a todos los empresarios?
Por lo poco que conozco, ya que llevo poco tiempo, hay mucha motivación y empatía para ayudar a las personas, y fijarse que no siempre hay un problema global sino específico. Qué haya una empresa que aborde los problemas des de otro punto de vista más que el convencional, beneficia a los empresarios y al tejido empresarial de Cataluña, ya que se diferencian del resto de consultoras al cuidar de los empresarios con la finalidad de que no se sientan solos y abandonados.
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